三上悠娅亚

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西葫我家最爱这样吃,加碗大米,又鲜又嫩又香,上桌连汤汁都不剩

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大家好,今天用西葫芦瓜给大家分享一道美食。你喜欢吃西葫芦瓜吗,一般都会怎么做呢?我以前一直都是清炒的,相信有很多人和我是一样的吧,但是自从我学会了它的新吃法,每次都会这样炒,总是一点都不剩呢,老人小孩都爱吃! 你想不想学呢,那就和我一起来看看这道吃起来咸香有味、肉质爽滑的西葫芦鸡肉丁盖浇饭到底是怎么做的吧!

欧美成人在线免超碰视频手机版【西葫芦鸡肉丁盖浇饭】

【制作食材】西葫芦瓜,鸡胸肉,红灯笼椒,大蒜,小米椒,料酒,生抽,耗油,食盐,鸡精,食用油

【制作步骤】

1.首先,拿出我们准备好的西葫芦瓜,把它清洗干净,然后从中间切成两半,再切成条。最后都切成小块,切薄一点最好,切好以后装入大碗中备用。

2.再准备一个红灯笼椒,把它切成条,再切成碎丁;再准备一点大蒜和小米椒,把大蒜切片,小米椒切细,都装入盘中备用。


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